Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

малко калории

Страници:

6 трика, за да се чувствате сити за по-дълго

Въпреки че водата не трябва да замества храненията или леките закуски, хидратацията може да помогне за контролиране на апетита по време на гладуване

прочетено 8239 пъти

Отговорът на вечния въпрос: Мога ли и как да отслабна без да тренирам?

В крайна сметка всичко се свежда до приетите и изразходваните калории

прочетено 8620 пъти

Бързо отслабване: полезно ли е за вашия организъм?

прочетено 7732 пъти

Плодове в диетата – кои са с най-малко въглехидрати

Ето няколко съвета, които ще са ви от полза за лятото

прочетено 7125 пъти

Ето кои са най-лесните начини да събудите метаболизма си

Колкото по-бърз е той, толкова повече калории изгаряте, съответно отслабвате или поддържате свалените килограми

прочетено 8191 пъти

Кои храни е добре да консумирате в различните часове на деня

На обяд е най-добре да хапнете нещо, което да ви предпази от преяждане вечерта

прочетено 9639 пъти

Вкусни зеленчуци, богати на протеини

Подходящи и за диета

прочетено 8974 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 11043 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 8825 пъти

7 лоши навика, които убиват фитнес напредъка ви

Пропускането на дни за почивка е един от тях

прочетено 6691 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Руски инфлуенсърки заради видео край Сочи

Влак с над 200 пътници се блъсна в паднало дърво в Германия Няма пострадали 04/08/2025, Понеделник 22:00 1

Михаил ДИМИТРОВ Българи от Виена на вълнуваща среща в Дома на писателя в Бургас

Колко опасни са 75-годишните шофьори Според немско издание те дори може да намалят рисковете от катастрофи по пътищата 04/08/2025, Понеделник 21:20 0

Тервел ИЛИЕВ Ферма на ужасите - убиха две жени и ги хвърлиха на прасетата

Баба от Хисаря даде 18 бона на ало измамник Полицията залови посредника, взел парите 04/08/2025, Понеделник 20:45 0

Тервел ИЛИЕВ Голям купон на рождения ден на Тони Стораро, Азис и Софка го изненадаха

Флагман.БГ Цяла година без смъртен случай на пътя в голям европейски град

Румънецът, причинил катастрофата с шест пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лв Сумата трябва да бъде платена в тридневен срок 04/08/2025, Понеделник 19:57 1

Михаил ДИМИТРОВ Конър Макгрегър с шампионския пояс на MAX FIGHT

Тервел ИЛИЕВ Експерт изчисли смъртоносната доза пиене

Тервел ИЛИЕВ Заспа или не заспа - колко пари плащаме на този депутат на месец

Жесток малшанс или убийство - чаровна и талантлива волейболистка загина на купон Тъжна вест долетя от Италия 04/08/2025, Понеделник 19:00 0

Тервел ИЛИЕВ 2:0 за бегълците - пантерата е на идеално място, а лошото момче от Перник е с 2 ластика на море

Тервел ИЛИЕВ Къщите на съседите му станаха на пепел, но този българин не се примири, днес цял квартал му сваля шапка

Задържаха 18-годишен младеж за умишлен палеж, той разкри защо е запалил огъня Бил афектиран заради неуредени финансови взаимоотношения 04/08/2025, Понеделник 18:10 3

Мома от Смолян стана Мис Несебър Дизайнерка от Пловдив е Кралица на Свети Влас 04/08/2025, Понеделник 17:58 1

Дъжд от пари идва с август за тези 3 зодии Вие сред тях ли сте 04/08/2025, Понеделник 17:43 0

Как да миете чиниите по-бързо: Принципът на „двете купи“, който спестява време и вода Трябва да знаете за този кухненски трик 04/08/2025, Понеделник 17:38 1

Флагман.БГ Румънецът, причинил катастрофата с 10 пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лева

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Лекарят, който върна живота на две сестри на плажа в Поморие: Едната беше в по-тежко състояние Трябваше да се предизвика повръщане, за да може да излезе водата от стомаха и от белия дроб, каза той

Българи от Виена на вълнуваща среща в Дома на писателя в Бургас Почетен гост на театрално-музикалния спектакъл ще е директорът на Изпълнителната агенция за българите в чужбина Райна Манджукова

(М)истерия с чинията на Бузлуджа, ще строят нова сграда с площадка за кацане Какво ще има там все още не е ясно. кметицата на Казанлък иска конгресен център или концертна зала, а Гуцанов я подкрепя, но дали няма да се окаже хотел?

Ферма на ужасите - убиха две жени и ги хвърлиха на прасетата Жестокост в ЮАР

Баба от Хисаря даде 18 бона на ало измамник Полицията залови посредника, взел парите

Голям купон на рождения ден на Тони Стораро, Азис и Софка го изненадаха Танцьорка вдигна градусите на настроението

Deja Vu покори "Очите на Бога": Бургаското трио омагьоса мрежата с акапелна песен от пещерата Лятното им турне продължава с концерти на Белоградчишките скали, остров Света Анастасия и южното Черноморие Румънецът, причинил катастрофата с шест пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лв

Румънецът, причинил катастрофата с шест пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лв Сумата трябва да бъде платена в тридневен срок

Конър Макгрегър с шампионския пояс на MAX FIGHT Ирландската звезда на UFC гордо позира с шампионския пояс на неговата яхта

Експерт изчисли смъртоносната доза пиене Изследването звучи логично, макар че много футболни фенове от България биха го оспорили с видео и снимкови доказателства и свидетели

Свят Всички новини

Руски инфлуенсърки заради видео край Сочи Снимали го на фона на украинска атака

Влак с над 200 пътници се блъсна в паднало дърво в Германия Няма пострадали

Цяла година без смъртен случай на пътя в голям европейски град В Хелзинки са отличници

Жесток малшанс или убийство - чаровна и талантлива волейболистка загина на купон Тъжна вест долетя от Италия

Лидерът на агитката на ЦСКА посочи кой може да извади клуба от кризата Според Кюстендилеца това е Стойчо Младенов

Доналд Тръмп изненада Турция с 15% мита Мярката е част от по-широка промяна в търговската политика, насочена към страни с постоянни търговски излишъци

Ново правило на Инстаграм ще засегне всички През последните няколко дни потребителите съобщават, че акаунтите им вече не отговарят на условията за излъчване на живо в приложението

Осигуряват допълнителна паркинг зона на „Булаир“ за Spice music festival Посетителите на концерта могат да се ползват и другите паркинги в града - Паркинг "Гурко" , Паркинг "Опера", Паркинг "Трия Сити център", Паркинг "Кирил и Методий", Паркинг "Пиргос"

Този гений отказа 1 млрд. долара от Марк Зукърбърг През февруари Тулок основава стартъпа за изкуствен интелект Thinking Machines Lab заедно с бившия главен технологичен директор на OpenAI, Мира Мурати

Лют скандал между тези две чалгаджийки Роксана се изпокара с колежката си Бони, заради големия си син

Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня

Виц на деня Шерлок Холмс и д-р Уотсън се разминават с една мацка.
Холмс:
- Уотсън тая е без гащи.
- По какво разбра?
- Има пърхот по обувките. Виц на деня

Виц на деня - Муцка, какво стана с новият ти любовник?
- Гад! Изчезна и ме остави сама с мъжа ми!
- Това не е нищо! Моят любовник и мъжа ми изчезнаха заедно... Статус във фейсбук